Haarverlies is onvermijdelijk. Het is zelfs normaal om tot 200 plukken haar per dag te verliezen, dus raak niet in paniek als je tijdens je wekelijkse wasbeurt wat extra klontjes door het afvoerputje ziet gaan. Maar als je last hebt van overmatig verharen waardoor het doucheputje verstopt raakt, als je haar dunner wordt of als je haar te kort geknipt is en je haar dubbel zo lang moet groeien, hoef je je geen zorgen te maken. 

Hoofdhuidbehandelingen, speciale shampoos en haaroliën kunnen ondersteuning bieden en worden vaak aangeraden om van binnenuit te werken voor de beste resultaten.

Wat zijn haarvitaminen?

Haarvitaminen zijn supplementen die de haargezondheid kunnen bevorderen.

De gezondheid van het haar wordt beïnvloed door meerdere factoren, waaronder voeding en levensstijl. Belangrijke voedingsstoffen voor het haar zijn onder meer eiwitten, vitamines A, B12, C, D en E, biotine, ijzer, selenium en zink.

Wat zijn de gevolgen van vitaminetekorten voor het haar?

Micronutriëntentekorten, zoals van vitamine D, B7 (biotine), A en ijzer, kunnen risicofactoren zijn voor haaruitval en kunnen de haargroei beïnvloeden.

Resultaten van haarsupplementen

Resultaten van haarsupplementen variëren per persoon, maar zijn vaak zichtbaar na ongeveer drie maanden consistent gebruik.

Hebben haarvitaminen bijwerkingen?

Hoewel haarvitaminen over het algemeen veilig zijn, kunnen hoge doses van sommige supplementen, zoals biotine bijwerkingen hebben. Stop altijd met het gebruik wanneer er klachten plaatsvinden en raadpleeg een arts.

Aanbevolen haarvitaminen

Verschillende haarvitaminen zijn populair, zoals OASE Hair Vitamins, Bono Haargroei capsules, YummyGums, SweetBunnyHair Hair Vitamin gummies, SugarBearHair haar vitamines en Foligain Haargroei Capsules.

Haarvitamines kiezen bij Bono?

Bij Bono vind je een breed scala aan haarvitaminen, van traditionele tabletten tot vegan gummies. Bekijk ons haarvitaminen assortiment en bestel je favoriet!