Dit supplement bevat methylcobalamine en adenosylcobalamine. Dat zijn twee vormen van vitamine B12 die allebei in voeding voorkomen. Ze werken iets anders en vullen elkaar goed aan, daarom worden ze vaak samen gebruikt.

Methylcobalamine is een veelgebruikte vorm van B12 die goed stabiel is. Adenosylcobalamine (ook wel dibencozide genoemd) is een andere vorm die vooral in dierlijke producten zit. Door beide te combineren, krijg je een completer supplement.

Folaat (in dit geval Quatrefolic®) is de actieve vorm van vitamine B11. Die hoeft niet meer omgezet te worden en is klaar voor gebruik. Deze vorm is ook goed oplosbaar en wordt veel gekozen in kwaliteitsproducten.

P-5-P is de actieve vorm van vitamine B6. Dat betekent dat het meteen gebruikt kan worden in het lichaam, zonder eerst te worden omgezet.

Een zuigtablet laat je smelten in je mond. De vitamines kunnen dan via het slijmvlies worden opgenomen. Dit is handig als je moeite hebt met slikken of liever geen capsules gebruikt.