Zink

Zink is een belangrijke voedingsstof. Wat is zink? Zink is een sporenmineraal dat in kleine hoeveelheden nodig is voor de gezondheid. Het komt voor in voedingsmiddelen als vlees, schaal- en schelpdieren, brood, peulvruchten, rijst en noten. Waar is zink goed voor? Immuunsysteem: zink draagt bij aan de normale werking van het immuunsysteem. Botten: het draagt bij aan het behoud van sterke botten. C...