Calcium

Calcium is een mineraal dat belangrijk is voor het behoud van sterke botten en tanden. Wat is calcium? Calcium is een mineraal dat bijdraagt aan de opbouw en het onderhoud van sterke botten en tanden. Het is ook van belang voor het zenuwstelsel en ondersteunt het behoud van een gezonde spijsvertering. Calcium en vitamine D werken samen; vitamine D bevordert de opname van calcium. Goede bronnen van...