MSM staat voor methylsulfonylmethaan, een zwavelhoudende verbinding die van nature voorkomt in kleine hoeveelheden in voedingsmiddelen zoals groenten, fruit, granen en melk. In supplementvorm wordt MSM gebruikt vanwege zijn zuivere vorm van organisch gebonden zwavel.

MSM wordt synthetisch geproduceerd, waarbij de structuur identiek is aan de natuurlijke vorm die voorkomt in bijvoorbeeld groenten. Het resultaat is een zuivere vorm van zwavel, die vrij is van de geur die vaak met andere zwavelbronnen worden geassocieerd.

MSM is een organische vorm van zwavel, terwijl sulfaat een anorganische zwavelverbinding is die minder efficiënt door het lichaam wordt opgenomen.

Bij dagelijks gebruik van één tablet gaat een verpakking van 60 tabletten ongeveer twee maanden mee. De verpakking van 120 tabletten vier maanden.