Vitamine A

Vitamine A (Retinol) is een vetoplosbare vitamine. Wat is vitamine A? Vitamine A, ook bekend als retinol, is in vet oplosbare vitamine. Deze vitamine is te vinden in dierlijke producten, met name in leverproducten. Het lichaam kan enkele vitamines opslaan in de lever. Het lichaam kan ook zelf vitamine A maken uit betacaroteen. Carotenoïden, is een natuurlijke kleurstof die voorkomt in wortels en b...