Spray 2-5 keer op de huid en masseer het gebied. Magnesium Topical Spray kan na het aanbrengen licht olieachtig aanvoelen, maar het is geen olie en zal snel worden opgenomen. Er kan een witte residu ontstaan rond de aangebrachte gebieden; dit is slechts achtergebleven zout dat kan worden weggeveegd. Voor een voetbad, voeg 1-2 oz toe aan warm water en week de voeten gedurende 20-30 minuten.

Voedingssupplementen mogen niet worden gebruikt ter vervanging van een gevarieerd en uitgebalanceerd dieet en een gezonde levensstijl. Als je zwanger bent, borstvoeding geeft, medicijnen gebruikt of onder medisch toezicht staat, is het raadzaam om voor gebruik een arts of zorgverlener te raadplegen. Stop met het gebruik en raadpleeg een arts als er overgevoeligheidsreacties optreden. Bewaar het product buiten het bereik van kinderen. Gebruik dit product niet als de verzegeling onder de dop verbroken of afwezig is.