Zooki
Ontdek de liposomale supplementen van Zooki: vitamine C, magnesium, ijzer, B12 en D3-K2 in vloeibare sachets of capsules. We leggen uit wat liposomaal betekent, welke vorm bij je past en wat je mag verwachten.Lees verder →
Filters
Beschikbaarheid
Vorm
Dieet
Prijs
Vorm
1 product
Liposomale supplementen van Zooki: vormen, doseringen en keuzes
Wat liposomaal bij Zooki betekent
Zooki is een Brits merk dat begon met vloeibare liposomale sachets en daarna capsules toevoegde. Liposomaal betekent dat de voedingsstof verpakt zit in een dun laagje vet, vergelijkbaar met het vet in je eigen celmembranen. Dat laagje beschermt de stof onderweg door maag en darm. Bij Zooki bestaat dat omhulsel uit zonnebloemlecithine en arabische gom, dus niet uit soja.
Het meeste onderzoek bij mensen gaat over supplementen met vitamine C. Daar zijn de resultaten het duidelijkst. Bij andere stoffen is het bewijs dunner. Wij zeggen daarom niet dat liposomaal altijd beter is. Het is vooral interessant bij stoffen die lastig oplossen of die in hogere doses de maag belasten.
Sachets en capsules verschillen meer dan je denkt
Zooki levert dezelfde stof vaak in twee vormen, met een verschil in dosis en in routine.
- Vloeibare sachets: hogere dosis per portie, een uitgesproken smaak en je neemt ze puur of door water. Handig als slikken lastig is.
- Capsules: neutraal van smaak, makkelijk mee te nemen en meestal goedkoper per dag.
Bij magnesium zie je het verschil goed. De sachet levert 200 mg elementair magnesium per portie, de capsules samen 100 mg per dagdosering. Kijk dus naar het elementaire gehalte en niet naar het grote getal op de voorkant. 2.000 mg magnesiumbisglycinaat klinkt veel, maar dat is het gewicht van de hele verbinding. Magnesium draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid.
Waarom we Zooki in het assortiment hebben
We beoordelen een merk op drie dingen: de vorm van de stof, de dosering en de combinaties. Bij Zooki bevalt ons dat magnesium als bisglycinaat wordt geleverd, een vorm die mild is voor de maag, en dat het ijzer bisglycinaat is in plaats van ijzersulfaat. Bij het ijzer zit vitamine C, en dat is hier logisch: vitamine C verhoogt de ijzeropname. We kopen rechtstreeks bij het merk in, elk product gaat langs ons complianceteam en onafhankelijke labs controleren steekproeven. Zo kiezen wij merken en producten.
Voor wie dit merk past
De sachets met collageen zijn de bekendste producten van Zooki. Voor collageen bestaan in de EU geen goedgekeurde gezondheidsclaims, dus we beloven er niets over. Wat we wel kunnen zeggen: de dosering per sachet is hoog en de vloeibare vorm maakt dagelijks gebruik makkelijker vol te houden.
Zooki kost per dag meer dan een standaard tablet. Dat zit in de liposomale productie en in de losse sachetverpakking. Zoek je alleen een basisdosering, dan volstaat een eenvoudige tablet prima. Wil je een hogere dosis in een vorm die je daadwerkelijk elke dag neemt, dan koop je daar iets voor terug. Wil je eerst vergelijken, bekijk dan magnesium in andere vormen voordat je kiest.
Reken bij vitamines en mineralen op twee tot drie weken consequent gebruik voordat je iets opmerkt. Dat geldt voor liposomale supplementen net zo goed als voor gewone. Een prettige smaak of een kleine capsule helpt vooral bij het belangrijkste deel: het dagelijks volhouden.
Veelgestelde vragen
Zooki is een Brits supplementenmerk dat bekend werd met vloeibare liposomale sachets en later capsules toevoegde. Het assortiment bestaat vooral uit vitamines, mineralen en collageen, steeds in een liposomale vorm. De producten zijn geschikt voor veganisten en bevatten geen soja en geen zuivel. In Nederland draait het aanbod om vitamine C, magnesium, ijzer, vitamine B12, vitamine D3 met K2, glutathion en collageen.
