Zaagpalm extract

Zaagpalm is de bes van Serenoa repens, een lage palm uit het zuidoosten van de Verenigde Staten. In het Engels heet hij saw palmetto. De rijpe bessen worden gedroogd en daarna geëxtraheerd. Waar het om gaat zit in het vette deel van de bes: vetzuren en plantensterolen. In thee of in gemalen hele bes zitten die stoffen veel minder geconcentreerd. Daarom staat op bijna elk product in deze categorie het woord extract. Je vindt zaagpalm ook terug in ons brede aanbod Kruiden & Planten.

Het extract bepaalt wat je echt in huis haalt

Een goed label vertelt je twee dingen. Ten eerste hoe er geëxtraheerd is. Ten tweede op welk gehalte het extract gestandaardiseerd is. Gestandaardiseerd betekent: elke capsule bevat hetzelfde gehalte aan vetzuren, ongeacht de oogst. De meeste onderzochte zaagpalm extracten zijn vetachtig en gestandaardiseerd op ongeveer 85 tot 95 procent vetzuren. Extractie met CO2 gebeurt zonder chemisch oplosmiddel. Ethanol en hexaan zijn de andere gangbare routes. Staat er alleen "zaagpalm poeder" op de pot, dan koop je gedroogde bes en geen extract. Dat is geen slecht product, maar je kunt het niet met een extract vergelijken.

Softgels, capsules en druppels naast elkaar

• Softgel met olieachtig extract: de meest voorkomende vorm, omdat de werkzame delen vetachtig zijn. Slikken gaat makkelijk, maar de capsule bevat vaak gelatine.
• Capsule met gestandaardiseerd extract: vaak plantaardig en dus geschikt als je geen gelatine wilt. Let dan extra op het gehalte per capsule.
• Capsule met gemalen bes: het hele kruid, lagere concentratie, meestal meerdere capsules per dag.
• Tinctuur of druppels: handig als je geen capsules slikt, maar doseren gaat minder precies.

Zo kiezen wij onze zaagpalm

We kijken hier eerst naar de extractvorm en het gestandaardiseerde gehalte, dan naar de hoeveelheid per dagdosering, en pas daarna naar de combinatie met andere ingrediënten. Een vetachtig, gestandaardiseerd extract heeft bij ons de voorkeur boven gemalen bes, simpelweg omdat je dan weet wat je binnenkrijgt. Combinaties nemen we alleen op als elk ingrediënt een eigen zinvolle hoeveelheid heeft, niet als sierlijst op het label. We kopen direct bij de merken in, onze compliance-afdeling controleert elk product voordat het online komt, en onafhankelijke labs checken batches steekproefsgewijs. Wil je meer weten: lees hoe wij selecteren.

Voor wie deze categorie past

Zaagpalm wordt vooral gekocht door mannen vanaf ongeveer vijfenveertig jaar en door mensen die met hun haar bezig zijn. Hier zijn we eerlijk: voor zaagpalm zijn in de Europese Unie geen gezondheidsclaims goedgekeurd. We mogen en willen dus niet zeggen wat het in je lichaam doet. Wat we wel doen, is uitleggen wat je koopt: welke extractvorm, welk gehalte en welke dosering per dag. Zoek je juist wel ingrediënten met een goedgekeurde claim, kijk dan bij onze pagina rond prostaat en testosteron.

Verwacht van elk kruidenextract geen snel effect. Zaagpalm wordt doorgaans maanden achter elkaar gebruikt en niet een paar dagen. Neem het bij een maaltijd met wat vet, dan hoef je niet aan de nuchtere maag te denken. Gebruik je medicijnen of sta je een operatie te wachten, overleg het dan eerst met je arts of apotheker. Wie zaagpalm om het haar gebruikt, vindt bij onze producten bij haaruitval het bredere overzicht.