BONOMagnesium Citrate 200 mg
- ✓ 200 mg elementair magnesium per tablet.
- ✓ De organisch gebonden citraatvorm wordt goed opgenomen.
- ✓ Geschikt voor mensen met een actieve leefstijl en sporters.
Kies je variant
Dit product is binnenkort verkrijgbaar
Laat je e-mailadres achter. Zodra je dit product kunt bestellen, sturen we je een e-mail.
Je ontvangt één e-mail, verder niets.
- ✓ 200 mg elementair magnesium per tablet.
- ✓ De organisch gebonden citraatvorm wordt goed opgenomen.
- ✓ Geschikt voor mensen met een actieve leefstijl en sporters.
- ✓ Slechts één tablet per dag.
- ✓ Verpakking met 90 tabletten voor drie maanden gebruik.
BONO Magnesium Citrate 200 mg (90 tabletten) levert 200 mg magnesium per tablet, goed voor 53% van de referentie-inname.
Magnesium is goed voor de spieren, helpt bij het handhaven van een goede elektrolytenbalans en ondersteunt de energiestofwisseling. Magnesiumcitraat is een organisch gebonden vorm, waarbij het mineraal is gekoppeld aan citraat, het zout van citroenzuur. Bij anorganische vormen zoals magnesiumoxide zit het magnesium vast aan een molecuul zonder koolstof. Die vormen bevatten vaak veel elementair magnesium, maar zijn minder goed opneembaar. Organisch gebonden vormen hebben een grotere biobeschikbaarheid, en daarom hebben we voor citraat gekozen.
BONO Magnesium Citraat is geschikt voor veganisten.
- Magnesium draagt bij tot een normale werking van de spieren
- Magnesium draagt bij tot een goede electrolytenbalans
- Magnesium draagt bij tot de instandhouding van normale botten
- Magnesium draagt bij tot de instandhouding van normale tanden
- Magnesium draagt bij tot een normale eiwitsynthese
- Magnesium draagt bij tot een normaal energieleverend metabolisme
- Magnesium draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid
- Magnesium speelt een rol in het celdelingsproces
- Magnesium draagt bij tot de normale werking van het zenuwstelsel
Wat is magnesiumcitraat?
Magnesiumcitraat is een organische magnesiumverbinding waarbij magnesium is gebonden aan citroenzuur. Citroenzuur is een zuur dat van nature voorkomt in citrusvruchten en veel andere soorten fruit.
Wat zijn de voordelen van magnesium in de vorm van citraat?
Magnesiumcitraat is een organische magnesiumverbinding waarbij magnesium is gebonden aan citroenzuur. Deze vorm wordt over het algemeen goed opgenomen en bevat relatief veel elementair magnesium.
Voor wie is dit magnesiumsupplement geschikt?
Dit supplement is geschikt voor volwassenen die hun magnesiuminname willen aanvullen. Door de brede toepasbaarheid past het zowel bij sporters als bij volwassenen met een minder actieve leefstijl. Magnesium citraat ondersteunt het energieniveau, maar is ook goed voor het behoud van sterke en soepele spieren.
Kan ik magnesium voor het slapengaan innemen?
Ja, de tablet kan op ieder moment van de dag worden ingenomen, ook voor het slapengaan. Kies een vast innamemoment dat bij jou past. Sommige mensen vinden inname tijdens een maaltijd prettiger voor de maag.
Kan ik dit product combineren met een multivitamine?
Ja, dit product kan meestal gecombineerd worden met een multivitamine. Controleer wel altijd de totale hoeveelheid magnesium die je per dag binnenkrijgt uit alle supplementen samen.
Waar zit magnesium van nature in?
Magnesium komt van nature voor in verschillende voedingsmiddelen. Goede bronnen zijn onder andere noten, zaden, pitten, volkorenproducten, peulvruchten en groene bladgroenten. Ook cacao en pure chocolade kunnen magnesium bevatten.
Kan magnesium laxerend werken?
Magnesium (vaak vanaf 250 mg/dag) uit supplementen kan bij gevoelige personen laxerend werken. Dit kan ook afhangen van de gebruikte magnesiumvorm. Eén tablet bevat 200 mg magnesium en blijft daarmee onder de grens van 250 mg per dag uit supplementen.
| Samenstelling per dosering (1 tablet) | Hoeveelheid | RI* |
|---|---|---|
| Magnesium (als citraat) | 200 mg | 53.33% |
Magnesiumcitraat, vulmiddel (microkristallijne cellulose), glansmiddel (hydroxypropylmethylcellulose), antiklontermiddelen (magnesiumstearaat, siliciumdioxide)
Bij BONO profiteer je van gratis verzending bij bestellingen vanaf 35. Voor bestellingen daaronder bedragen de verzendkosten 4.95. Nu besteld, morgen 30 september in huis. Meer over bestellingen & levering →
Je bestelling zelf ophalen?Kies een DHL bij jou in de buurt. Je ontvangt een e-mail zodra je bestelling klaar ligt. Meer over gratis afhalen →
Niet tevreden? Je kunt je bestelling tot 100 dagen na ontvangst retourneren. De retourkosten bedragen 4.95, tenzij de levering verkeerd of beschadigd is. Terugbetalingen worden gedaan binnen 100 dagen via dezelfde betaalmethode. Vraag eenvoudig een retourlabel aan via ons retourformulier.
Geopende of gebruikte producten kunnen om hygiënische redenen niet worden geretourneerd. Meer informatie over retourneren & terugbetalingen →
Jouw tevredenheid staat vooropHeb je een probleem met je bestelling? Laat het ons weten, we helpen je graag! Onze service wordt gewaardeerd met 4.87/5.0 op Trusted Shops, gebaseerd op 18578 reviews. Meer over BONO →
