NOW FoodsDHA-500 Double Strength

De enterische coating helpt ervoor te zorgen dat de capsule pas verder in het spijsverteringskanaal oplost. Dit wordt vaak gekozen door mensen die gevoelig zijn voor oprispingen of een vissmaak na inname.

Visolie is een vetoplosbare stof. Inname bij een maaltijd – bij voorkeur eentje die vet bevat – helpt bij de opname en wordt over het algemeen als prettiger ervaren, bijvoorbeeld qua vertering.

Vetzuren zijn bouwstenen van vetten en kunnen onderverdeeld worden in verzadigde, enkelvoudig onverzadigde en meervoudig onverzadigde vetzuren. In supplementvorm gaat het vaak om meervoudig onverzadigde vetzuren, zoals omega-3.

Deze benamingen verwijzen naar de positie van een dubbele binding in het molecuul van het vetzuur. Omega-3, omega-6 en omega-9 behoren tot verschillende groepen onverzadigde vetzuren met elk een unieke chemische structuur.

DHA (docosahexaeenzuur) en EPA (eicosapentaeenzuur) zijn beide omega-3 vetzuren. DHA heeft een langere keten dan EPA en wordt vaak apart benoemd vanwege de specifieke aanwezigheid in dit type supplement.

Deze vetzuren komen van nature samen voor in visolie en worden daarom vaak in een vaste verhouding gecombineerd in supplementen.