Heb je nog vragen?
Binnen één werkdag reactie
ChatContact
Gratis product bij elke bestelling
Solgar Magnesiumglycinaat (60 capsules) bevat per dagdosering van 2 capsules 240 mg magnesium in de vorm van magnesiumbisglycinaat. De capsules zijn eenvoudig in te nemen en daardoor geschikt voor dagelijks gebruik. Je neemt 2 capsules per dag op een moment naar keuze, zodat het supplement makkelijk in je dagelijkse routine past. Eén verpakking is bij dagelijks gebruik voldoende voor 30 dagen.
De 240 mg verwijst naar de hoeveelheid elementair magnesium per dagdosering van 2 capsules. Dat is de hoeveelheid pure magnesium, zonder het gewicht van de glycine waaraan het is gebonden.
Glycine is het kleinste aminozuur en heeft van nature een licht zoete smaak. Het komt voor in eiwitrijke voedingsmiddelen, zoals vlees, vis, zuivel, eieren en peulvruchten. Ook gelatine en bottenbouillon bevatten relatief veel glycine.
Magnesium komt van nature voor in onder andere groene bladgroenten, noten, zaden, volkorenproducten, peulvruchten en cacao. Ook bananen en avocado bevatten magnesium.
Magnesiumbisglycinaat is een vorm van magnesium waarbij één magnesiumatoom is gebonden aan twee moleculen van het aminozuur glycine. Het wordt ook wel magnesiumglycinaat genoemd. In supplementen worden beide namen vaak door elkaar gebruikt.
Magnesium komt in supplementen in veel vormen voor, zoals magnesiumcitraat, magnesiumoxide, magnesiumchloride en magnesiumbisglycinaat. Het verschil zit in de stof waaraan het magnesium is gebonden: citroenzuur, zuurstof, chloor of het aminozuur glycine. Elke vorm heeft daardoor een eigen gewichtspercentage magnesium en eigen eigenschappen.
| Samenstelling per dosering (2 capsules) | Hoeveelheid | RI* |
|---|---|---|
| Magnesium (bisglycinaat) | 240 mg | 64% |
Magnesium (als bisglycinaat), plantaardige capsulewand: hydroxypropylmethylcellulose, antioxidant: L-ascorbylpalmitaat.
5.00Gebaseerd op 3 beoordelingen
Heb je nog vragen?
Kies je variant
Op voorraad. Nu besteld, morgen 10 november in huis.
Spaar 299 punten met . Inwisselen kan met een account.
Bespaar met deze pakketten
