Solgar
Ontdek supplementen van Solgar in donker glas: vitamines, mineralen in aminozuurvorm, omega-3 en multi's. We leggen uit waarom deze vormen beter opneembaar zijn, welk product waarvoor bedoeld is en wat de prijs verklaart.Lees verder →
Filters
Beschikbaarheid
Merk
Vorm
Dieet
Prijs
Wat de supplementen van Solgar onderscheidt
Een merk dat in een apotheek begon
Solgar werd in 1947 in New York opgericht door twee apothekers en een holistisch arts. Dat vertrekpunt zie je nog terug in het assortiment: veel losse vitamines en mineralen in vaste doseringen, naast multi's zoals VM-75 en Omnium. Het merk produceert in eigen fabrieken en in kleine batches, volgens GMP-richtlijnen, met gefilterd water en gefilterde lucht. Voor jou betekent dat vooral rust: de samenstelling op het etiket blijft gelijk, pot na pot. Solgar is daarmee een van de klassieke merken in ons assortiment.
Donker glas is een keuze, geen decoratie
Bijna alles van Solgar zit in donker glas. Licht en zuurstof kunnen voedingsstoffen laten oxideren, waardoor ze langzaam afbreken. Glas laat vrijwel geen licht of lucht door en reageert niet met de inhoud. Het is wel zwaarder en breekbaarder dan plastic. Daar staat tegenover dat je de pot kunt hergebruiken. Daarnaast zijn de meeste producten vrij van suiker, zuivel, zout, gist, gluten en zetmeel. Op het label lees je of een product geschikt is voor vegetariërs, veganisten of kosher gebruik.
De vormen waar het bij Solgar om gaat
Solgar kiest vaak voor mineralen die gebonden zijn aan een aminozuur. Dat heet de chelaatvorm: het mineraal zit vast aan een klein eiwitdeeltje, waardoor het lichaam het makkelijker opneemt en de maag er minder van merkt. Een paar voorbeelden uit het assortiment:
- Gentle Iron, ijzerbisglycinaat van 20 mg, mild voor de maag. IJzer draagt bij tot de normale vorming van rode bloedcellen.
- Magnesium in citraat, glycinaat en bisglycinaat, en inmiddels ook als poeder. Bekijk ook onze bredere selectie met magnesium. Magnesium draagt bij tot een normale werking van de spieren.
- Ester-C Plus, een niet-zure vorm van vitamine C, ook als bruispoeder met sinaasappelsmaak.
- Vitamine D-3 in softgels van 25 mcg (1000 IE), opgelost in olie.
- Biotine 5000 mcg. Biotine draagt bij tot het behoud van normaal haar.
Waarom Solgar bij ons in het assortiment staat
Wij kijken bij elk merk naar drie dingen: de vorm van het ingrediënt, de dosering en of de combinaties logisch zijn. Solgar levert op alle drie: mineralen in chelaatvorm, doseringen die overeenkomen met het etiket en formules zonder onnodige vulstoffen. We kopen direct bij het merk in, zonder tussenhandel, en elk product gaat langs ons complianceteam voordat het online komt. Wat we niet doen: een merk aanraden omdat de marge prettig is. Wil je weten hoe we dat precies aanpakken, lees hoe wij merken selecteren.
Voor wie dit merk past
Solgar past bij je als je precies wil weten wat je binnenkrijgt en daar meer voor wil betalen dan voor een pot uit de drogisterij. Reken op een hogere prijs per tablet: die komt voort uit de gekozen vormen, het glas en de kleine productiebatches. De tabletten zijn bovendien vrij groot. Slik je moeilijk, kies dan capsules, poeder of softgels. Sommige multi's zijn ruim gedoseerd, wat voor de een een voordeel is en voor de ander meer dan nodig. Wie liever met een basis begint, vindt bij onze multivitamines ook mildere opties. En wees geduldig: bij dagelijks gebruik merk je meestal na twee tot drie weken iets, bij ijzer of vitamine D vaak later.
Veelgestelde vragen
Wat voor merk is Solgar?
Solgar is een Amerikaans merk voor voedingssupplementen, in 1947 opgericht in New York door twee apothekers en een holistisch arts. Het assortiment bestaat uit vitamines, mineralen, aminozuren, omega-3, kruidenextracten en multi's, verkocht in ruim zestig landen. Het merk produceert in eigen fabrieken en in kleine batches. Kenmerkend zijn de doseringen per los ingrediënt en de herkenbare potten van donker glas.
Waarom zitten de producten van Solgar in donker glas?
Voedingsstoffen kunnen oxideren onder invloed van licht en zuurstof, waardoor ze in de pot langzaam in kwaliteit achteruitgaan. Donker glas laat vrijwel geen licht of lucht door en gaat, anders dan sommige kunststoffen, geen reactie aan met de inhoud. Zo is de laatste capsule net zo stabiel als de eerste. Nadeel is het gewicht en de kans op breuk. Voordeel: het glas is te hergebruiken en te recyclen.
Waarom is Solgar duurder dan supplementen van de drogist?
Het prijsverschil zit in keuzes, niet in het merklogo. Solgar gebruikt vaak duurdere grondstofvormen, zoals mineralen gebonden aan een aminozuur, verpakt in glas en produceert in kleine batches met controle op zuiverheid en stabiliteit. Dat kost meer per tablet. Of dat het waard is, hangt van je doel af. Zoek je alleen een basisaanvulling, dan volstaat vaak een eenvoudiger product. Wil je een specifieke vorm of dosering, dan betaal je bij Solgar voor precies dat.
Welke magnesiumvorm van Solgar past bij mij?
Dat hangt af van wat je zoekt: gemak, mildheid voor de maag of een vaste dagelijkse routine. Magnesium draagt bij tot een normale werking van de spieren en vermindert vermoeidheid.
| Vorm | Kenmerk | Past bij |
|---|---|---|
| Magnesium citraat | Goed opneembaar, tabletvorm | Dagelijks gebruik |
| Magnesium citraat poeder | Mengbaar in water | Moeilijk slikken |
| Magnesium bisglycinaat | Mild voor de spijsvertering | Gevoelige maag |
| Magnesium met vitamine B-6 | Gecombineerde formule | Minder potjes willen |
Zijn de supplementen van Solgar vegan of kosher?
Veel producten zijn geschikt voor vegetariërs en veganisten, maar niet alle. Softgels en sommige omega-3 producten bevatten dierlijke ingrediënten. Ook kosher geldt per product en niet voor het hele assortiment. Solgar zet dit op het label, samen met informatie over gist, gluten, zuivel en soja. Controleer dus altijd het etiket van het specifieke product dat je kiest, want twee varianten van hetzelfde ingrediënt kunnen verschillen.
Hoe en wanneer neem ik supplementen van Solgar het beste in?
Volg de dosering op het etiket. Vitamines die het lichaam met vet opneemt, zoals A, D, E en K, en de softgels met vitamine D-3 nemen je bij een maaltijd met wat vet. Vitamine B en C kun je gewoon bij het ontbijt nemen. Magnesium verdelen sommige mensen over de dag om hun maag te sparen. Zet de pot op een vaste plek: regelmaat doet meer voor het resultaat dan het exacte tijdstip.
Kan ik Solgar gebruiken tijdens zwangerschap?
Er zijn producten die daar specifiek voor bedoeld zijn, zoals Prenatal Multiple, en ijzerbisglycinaat wordt vaak gekozen omdat het mild is. IJzer draagt bij tot de normale vorming van rode bloedcellen. Let op vitamine A in de vorm van retinol: het Voedingscentrum adviseert zwangeren daar niet te veel van binnen te krijgen. Kies dus geen willekeurige multi met hoge vitamine A. Bekijk ons aanbod met supplementen met ijzer en overleg bij twijfel met je verloskundige of arts.
Waar moet ik op letten bij de ruim gedoseerde multi's van Solgar?
Multi's zoals VM-75, VM-2000 en Omnium zijn breed en stevig gedoseerd, onder andere met B-vitamines. Dat is bewust: ze zijn bedoeld voor mensen met een hogere behoefte, bijvoorbeeld bij intensieve sport. Combineer je zo'n multi met losse vitamines, tel dan de totalen op. Voor vitamine B6 geldt in Nederland een maximum in supplementen, omdat een langdurig hoge inname niet wenselijk is. Wil je alleen een basisaanvulling, kies dan een rustiger gedoseerde multi. Dat is geen mindere keuze, maar een betere match.
































