21st Century

21st Century HealthCare is een Amerikaanse producent van vitamines en mineralen. Het merk bestaat ruim dertig jaar en produceert in de eigen fabriek in Tempe, Arizona, volgens cGMP: vaste regels voor gecontroleerde productie en controle op de vermelde gehaltes. Het accent ligt op de basis, niet op exotische extracten. Denk aan vitamine D3, calcium, ijzer, zink, B-complex, visolie en Multivitamines. Je vindt dit merk ook tussen de andere merken in ons assortiment.

De vormen die dit merk kenmerken

Wat opvalt zijn herkenbare vormen en grote verpakkingen, vaak honderd tabletten of meer. Dat verlaagt de prijs per dag. Een paar keuzes die het merk consequent maakt:

• Vitamine D3 in softgels: opgelost in olie. Vitamine D is vetoplosbaar, dus die combinatie is logisch.
• Calciumcitraat met D3: citraat heeft geen maagzuur nodig en valt bij veel mensen milder.
• IJzer met vertraagde afgifte: de dosis komt langzamer vrij, wat de maag minder belast.
• B-50 complex met vertraagde afgifte: de B-vitamines komen gespreid vrij in plaats van in één keer.
• Kauwtabletten voor kinderen: praktisch zolang slikken nog niet lukt.

Let wel op de doseringen. Amerikaanse labels zijn hoger gedoseerd dan Nederlandse. Een softgel met 125 microgram vitamine D3 (5.000 IE) staat ver boven de 10 microgram die in Nederland als algemeen advies geldt. Dat is geen fout, maar het past niet bij iedereen. Wie gewoon de basis wil aanvullen, kiest beter een lagere sterkte uit onze producten met vitamine D3.

Waarom 21st Century bij BONO

Wij kijken naar drie dingen: de vorm, de dosering en of een combinatie ergens op steunt. Dit merk levert precies dat waar wij het voor selecteren: eenvoudige, goed toepasbare vormen zoals calciumcitraat en ijzer met vertraagde afgifte, in verpakkingen die maanden meegaan. We kopen direct bij de merken in, zonder tussenhandel, en elk artikel gaat langs ons complianceteam voordat het online komt. Daarnaast testen we zelf en laten onafhankelijke labs steekproeven doen. Wil je onze werkwijze in detail, lees hoe wij selecteren.

Voor wie dit merk past

Dit is een merk voor wie een vaste dagelijkse basis wil, zonder veel te betalen per dag. Denk aan een multivitamine naast een gevarieerd eten, of een enkele vitamine of mineraal die je aanvult. Vitamine D draagt bij aan de instandhouding van normale botten. IJzer draagt bij aan de vermindering van vermoeidheid en moeheid.

Zoek je liposomale formules, hoge doseringen plantextracten of volledig veganistische capsules, dan kijk je beter bij een ander merk in ons assortiment. Een deel van het aanbod zit in softgels of capsules met gelatine, dus check het label als dat voor je meespeelt. En houd rekening met tijd: bij dagelijks gebruik merk je van een vitamine of mineraal doorgaans na twee tot drie weken iets, bij ijzer vaak langer. Dat is normaal en zegt niets over de kwaliteit van het product.