BlueprintCollageen Peptiden

Het product bevat type I, II en III collageen. Per schep zit er 20 g collageenpeptiden uit rund en 40 mg kippenkraakbeen, dat 10 mg ongedenatureerd type II collageen levert.

De collageenpeptiden (20 g, type I en III) zijn gehydrolyseerd. Het ongedenatureerde type II collageen (10 mg, uit 20 mg kippenkraakbeen) is intact gelaten. Het zijn twee ingrediënten met een verschillende peptidenstructuur in één product.

De gehydrolyseerde collageenpeptiden lossen goed op in warme dranken. Let wel op: bij het ongedenatureerde type II collageen kan bij hoge temperaturen de intacte structuur verloren gaan. Lauwwarm is daarom beter dan kokend.

Nee, collageen is altijd dierlijk. Het collageen in dit product is afkomstig van rund (huid) en kip.

Het Blueprint-protocol is de dagelijkse leefstijl- en supplementenroutine van Bryan Johnson. Het protocol combineert onder andere voeding, beweging, slaap, supplementen en regelmatige metingen. Het uitgangspunt is dat keuzes niet op gevoel worden gemaakt, maar op basis van data.

Ja, collageen is onderdeel van het workout-protocol. Bryan Johnson adviseert 20 tot 30 gram collageenpeptiden per dag, bij voorkeur gecombineerd met vitamine C (aanwezig in de Longevity Mix). Het product kan worden gemengd met Blueprint Creatine, Longevity Protein of een andere drank naar keuze.

“Don’t Die” vat de visie van Bryan Johnson samen: zorg bewust voor je lichaam, om zo vitaal mogelijk oud te worden. Het draait niet om onsterfelijkheid, maar om het verlengen van je gezonde levensfase door aanpassingen in voeding, beweging, slaap en leefstijl.