BONOMagnesium Complex
- ✓ Hoog gehalte aan magnesium: 200 mg per tablet
- ✓ Vijf organisch gebonden magnesiumvormen, waaronder de aminozuurchelaten bisglycinaat en tauraat
- ✓ Aangevuld met 150 mg vrije L-taurine
Kies je variant
Dit product is binnenkort verkrijgbaar
Laat je e-mailadres achter. Zodra je dit product kunt bestellen, sturen we je een e-mail.
Je ontvangt één e-mail, verder niets.
- ✓ Hoog gehalte aan magnesium: 200 mg per tablet
- ✓ Vijf organisch gebonden magnesiumvormen, waaronder de aminozuurchelaten bisglycinaat en tauraat
- ✓ Aangevuld met 150 mg vrije L-taurine
- ✓ Geschikt voor veganisten.
BONO Magnesium Complex (60 tabletten) levert 200 mg magnesium per tablet, goed voor 53% van de referentie-inname. Dat magnesium komt uit vijf verschillende vormen: magnesiumcitraat, magnesiumtauraat, magnesiumbisglycinaat, magnesiummalaat en magnesiumglycerofosfaat.
Magnesium speelt een rol in veel processen in het lichaam. Het is goed voor de spieren en voor het zenuwstelsel, ondersteunt de energiestofwisseling en helpt bij vermoeidheid en moeheid. Magnesium is ook goed voor de gemoedstoestand, helpt bij het handhaven van een goede elektrolytenbalans en ondersteunt de botten en de tanden. En bij het opbouwen van lichaamseiwit speelt magnesium eveneens een rol.
Alle vijf zijn organisch gebonden vormen: het magnesium is telkens gekoppeld aan een koolstofhoudend molecuul, achtereenvolgens citroenzuur, taurine, glycine, appelzuur en glycerofosfaat. Bisglycinaat en tauraat zijn daarbij aminozuurchelaten, waarbij het aminozuur zelf de binding vormt. Elke tablet bevat daarnaast 150 mg L-taurine als vrij aminozuur.
BONO Magnesium Complex is geschikt voor veganisten.
- Magnesium draagt bij tot de instandhouding van normale botten
- Magnesium draagt bij tot een normale werking van de spieren
- Magnesium draagt bij tot een normaal energieleverend metabolisme
- Magnesium draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid
- Magnesium draagt bij tot een goede electrolytenbalans
- Magnesium draagt bij tot een normale eiwitsynthese
- Magnesium draagt bij tot een normale psychologische functie
- Magnesium speelt een rol in het celdelingsproces
- Magnesium draagt bij tot de normale werking van het zenuwstelsel
Wat is een magnesiumcomplex?
Dit is een voedingssupplement waarin het magnesium uit meerdere vormen tegelijk komt, bijvoorbeeld citraat, tauraat, bisglycinaat, malaat en glycerofosfaat. Hier zijn het allemaal organisch gebonden vormen: het magnesium is telkens gekoppeld aan een koolstofhoudend molecuul.
Waarom bevat het product meerdere magnesiumvormen?
Elke magnesiumvorm is gebonden aan een andere stof en heeft andere eigenschappen. Zo is magnesiumcitraat gebonden aan citroenzuur, magnesiummalaat aan appelzuur en magnesiumbisglycinaat aan glycine. Door verschillende verbindingen samen te brengen, ontstaat een breed samengesteld magnesiumcomplex.
Wat doet magnesium?
Magnesium draagt bij tot een normale spierwerking en een goede elektrolytenbalans. Daarnaast draagt magnesium bij tot een normaal energieleverend metabolisme en draagt het bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid.
Wat is taurine?
Taurine is een zwavelhoudende, aminozuurachtige stof die van nature in het lichaam en in bepaalde voedingsmiddelen voorkomt. Naast 150 mg L-Taurine in vrije vorm, levert magnesiumtauraat in de capsules aanvullend ca. 350 mg taurine.
Wat is magnesium in de vorm van glycerofosfaat?
Glycerofosfaat is een verbinding van glycerol en een fosfaatgroep. In het lichaam komen verschillende vormen voor, waaronder glycerol-3-fosfaat, dat als tussenproduct een rol speelt in de stofwisseling van vetten. Bij magnesiumglycerofosfaat is het element magnesium gebonden aan glycerofosfaat.
Waarom wordt dit product niet aanbevolen tijdens de zwangerschap?
Dit product bevat naast magnesium ook taurine. Over het gebruik van extra taurine uit supplementen tijdens zwangerschap is onvoldoende bekend. Kies voor aanvulling tijdens zwangerschap of borstvoeding daarom voor onze magnesium in de vorm van citraat of malaat.
Kan magnesium laxerend werken?
Magnesium uit supplementen kan bij gevoelige personen laxerend werken. Dit is een onschuldig effect, dat vaak pas optreedt een dagdosering van 250 mg magnesium of meer (dit product bevat 200 mg). Magnesium innemen tijdens of vlak na een maaltijd, kan dan prettig zijn.
| Samenstelling per dosering (1 tablet) | Hoeveelheid | RI* |
|---|---|---|
| Magnesium | 200 mg | 53.33% |
| waarvan uit magnesiumcitraat | 100 mg | - |
| waarvan uit magnesiumtauraat | 40 mg | - |
| waarvan uit magnesiumbisglycinaat | 30 mg | - |
| waarvan uit magnesiummalaat | 20 mg | - |
| waarvan uit magnesiumglycerofosfaat | 10 mg | - |
| L-Taurine (vrij) | 150 mg | - |
Magnesiumcitraat, magnesiumtauraat, magnesiumbisglycinaat, taurine, magnesiummalaat, magnesiumglycerofosfaat, vulmiddel (microkristallijne cellulose), antiklontermiddelen (magnesiumstearaat, siliciumdioxide), glansmiddel (hydroxypropylcellulose, hydroxypropylmethylcellulose)
Bij BONO profiteer je van gratis verzending bij bestellingen vanaf 35. Voor bestellingen daaronder bedragen de verzendkosten 4.95. Nu besteld, morgen 30 september in huis. Meer over bestellingen & levering →
Je bestelling zelf ophalen?Kies een DHL bij jou in de buurt. Je ontvangt een e-mail zodra je bestelling klaar ligt. Meer over gratis afhalen →
Niet tevreden? Je kunt je bestelling tot 100 dagen na ontvangst retourneren. De retourkosten bedragen 4.95, tenzij de levering verkeerd of beschadigd is. Terugbetalingen worden gedaan binnen 100 dagen via dezelfde betaalmethode. Vraag eenvoudig een retourlabel aan via ons retourformulier.
Geopende of gebruikte producten kunnen om hygiënische redenen niet worden geretourneerd. Meer informatie over retourneren & terugbetalingen →
Jouw tevredenheid staat vooropHeb je een probleem met je bestelling? Laat het ons weten, we helpen je graag! Onze service wordt gewaardeerd met 4.87/5.0 op Trusted Shops, gebaseerd op 18578 reviews. Meer over BONO →
