BonusanPrimOmega-3 MSC Complex

EPA (eicosapentaeenzuur) en DHA (docosahexaeenzuur) zijn omega-3 vetzuren die voorkomen in vette vis. In dit supplement zijn ze afkomstig uit visolie van duurzaam gevangen Alaskakoolvis met MSC-certificering.

GLA (gammalinoleenzuur) is een omega-6 vetzuur dat in kleine hoeveelheden voorkomt in plantaardige oliën. In deze formule is GLA toegevoegd via teunisbloemolie en borageolie, twee natuurlijke bronnen die rijk zijn aan dit vetzuur.

MSC staat voor Marine Stewardship Council, een onafhankelijke organisatie die duurzaam vissen bevordert. Visolie met een MSC-keurmerk is afkomstig uit visserijen die aan strikte eisen voldoen op het gebied van duurzaamheid en herkomst.

Vetzuren zijn bouwstenen van vetten. Ze komen in verschillende vormen voor, zoals verzadigde, enkelvoudig onverzadigde en meervoudig onverzadigde vetzuren. Omega-3, -6 en -9 zijn meervoudig of enkelvoudig onverzadigde vetzuren die via voeding of supplementen kunnen worden ingenomen.

Omega-3 vetzuren (zoals EPA en DHA) komen vooral voor in vis en bepaalde algen. Omega-6 vetzuren (zoals linolzuur en GLA) zitten vooral in plantaardige oliën zoals zonnebloem- of teunisbloemolie. Omega-9 vetzuren (zoals oliezuur) zijn enkelvoudig onverzadigde vetzuren die veel voorkomen in olijfolie. Elk type vetzuur heeft een andere structuur en komt voor in andere voedingsbronnen. Deze vetzuren worden vaak gecombineerd in supplementen om tot een brede aanvulling te komen.

Het innemen van vetzuren bij een maaltijd sluit goed aan op de vetinname via voeding. Hierdoor is het praktisch en makkelijk op te nemen in de dagelijkse routine. Daarnaast zijn softgels doorgaans prettiger te slikken bij of na het eten.