SwansonKruidencomplex met rhodiola, ashwagandha en ginseng

Schisandra (Schisandra chinensis) is een vrucht uit Oost-Azië, ook wel bekend als de ‘vijf-smaken-bes’. De bessen worden in China traditioneel gebruikt in kruidenmengsels en theeën.

Suma (Pfaffia paniculata) is een plant afkomstig uit het Amazonegebied. De wortel wordt vaak aangeduid als “Braziliaanse ginseng”, hoewel het biologisch gezien geen ginseng is.

Wolfberry is een andere naam voor de gojibes (Lycium barbarum). Deze oranje-rode bes komt oorspronkelijk uit Azië en wordt traditioneel toegevoegd aan thee, soepen of extracten.

Reishi (Ganoderma lucidum) is een paddenstoel die vooral in China en Japan wordt gekweekt. In de traditionele kruidenleer staat deze bekend als een functionele paddenstoel met lange gebruiksgeschiedenis.

Er zijn verschillende planten die de naam 'ginseng' dragen, maar ze verschillen sterk in botanische oorsprong en traditioneel gebruik: Koreaanse ginseng (Panax ginseng) komt uit Azië, Amerikaanse ginseng (Panax quinquefolius) groeit in Noord-Amerika en Siberische ginseng (Eleutherococcus senticosus) behoort tot een andere plantensoort die eveneens als adaptogeen wordt beschouwd.