SwansonNatural E-400 268 mg

Vitamine E is een vetoplosbare vitamine die van nature voorkomt in voedingsmiddelen zoals plantaardige olie, noten, zaden en groene groenten. Het wordt vaak gebruikt als aanvulling op de voeding, vooral wanneer de inname via voedsel laag is.

400 IE (Internationale Eenheden) komt overeen met 268 mg vitamine E. Deze hoeveelheid zit in elke softgel van dit supplement, in de natuurlijke vorm d-alpha-tocoferylacetaat.

Dit is de natuurlijke vorm van vitamine E, afkomstig uit plantaardige bronnen. Het is een veelgebruikte vorm in supplementen vanwege de brede toepasbaarheid.

Vitamine E is vetoplosbaar en wordt daarom gecombineerd met een olie, zoals sojaolie. Dit helpt bij de opname van de vitamine in het lichaam, vooral als het wordt ingenomen bij een maaltijd die vet bevat.

Extra vitamine E wordt vaak gekozen door mensen die weinig plantaardige oliën, noten of zaden eten. Ook mensen die gericht bezig zijn met de inname van antioxidanten of vetoplosbare vitamines kiezen regelmatig voor een supplement als aanvulling op hun voeding.