Aloë vera extract

Een aloëblad heeft drie lagen. De groene schil beschermt de plant, daaronder zit een dun geel laagje sap, en in het hart zit de heldere gel.

• Binnenblad-gel komt alleen uit dat hart en bevat de polysachariden.
• Heelbladextract gebruikt het hele blad, inclusief het gele laagje met aloïne.

Aloïne is bitter en werkt sterk laxerend. Bij goede heelbladextracten wordt het weggefilterd. Staat er niets over op het etiket, dan weet je te weinig.

Dat hangt af van hoe je het wilt innemen, niet van welke vorm beter is.

Let bij dranken op het percentage aloë en op toegevoegde suikers.

Er is geen officiële aanbevolen hoeveelheid voor aloë vera, dus volg altijd het etiket van het product. Vergelijk producten niet op milligrammen alleen: 500 mg van een 200:1-extract is iets heel anders dan 500 mg gedroogd blad. Veel mensen nemen aloë in de ochtend, sommigen op een lege maag, maar dat is gewoonte en geen voorwaarde. Begin laag, houd het twee tot drie weken vol en kijk dan hoe je erop reageert.

Deze drie woorden vertellen je het meest over een aloëproduct.

• 200:1 geeft de concentratie aan: 200 delen gel zijn ingedikt tot 1 deel poeder.
• Aloverose of acemannan is de polysacharide waar producenten op standaardiseren. Een vermeld gehalte laat zien dat er is gemeten.
• Aloïnevrij, gezuiverd of inner leaf betekent dat het laxerende deel van het blad is weggefilterd.

Ontbreken alle drie, dan koop je een onbekende sterkte.

Ja, aloë vera extract is een plantextract en laat zich goed combineren. Mensen die met hun spijsvertering bezig zijn, gebruiken het vaak naast probiotica uit ons assortiment, omdat dat twee verschillende invalshoeken zijn.

Gaat het je vooral om een regelmatige stoelgang, dan zijn vezels van psyllium husk een logischer eerste keuze dan aloë. Voeg één product per keer toe, dan weet je waar een verandering vandaan komt.

Gebruik het niet zonder overleg met je arts als je zwanger bent, borstvoeding geeft of medicijnen gebruikt, bijvoorbeeld bloedverdunners. Voor kinderen is aloë als supplement geen logische keuze. Producten waarin aloïne nog aanwezig is, kunnen laxerend werken en zijn niet bedoeld voor langdurig dagelijks gebruik. Krijg je buikklachten of diarree, stop dan en kijk of het product wel gezuiverd is. Aloë vera is geen vervanging voor een laxeermiddel of voor medische behandeling.

Nee. In de EU mogen alleen door de Europese Commissie goedgekeurde gezondheidsclaims worden gebruikt, en voor aloë vera is geen enkele claim goedgekeurd. Claims over plantextracten staan nog on hold: de EFSA heeft ze niet beoordeeld, waardoor er geen besluit is. Daarom zul je op onze pagina's geen belofte over spijsvertering, weerstand of huid lezen bij aloë. We vertellen je wat er in het product zit en laten je zelf beslissen.

Ja, maar de regels zijn in beweging. In 2021 verbood de Europese Commissie via verordening 2021/468 bereidingen van aloëblad die hydroxyantraceenderivaten bevatten, de groep waartoe aloïne hoort. Het EU-Gerecht verklaarde dat verbod op 13 november 2024 nietig in zaak T-189/21. De Commissie ging in beroep, waardoor die nietigverklaring is opgeschort, en een definitieve uitspraak wordt in 2026 verwacht. Wat wij verkopen, is gezuiverde binnenblad-gel waaruit aloïne is weggefilterd. Die producten stonden buiten deze discussie.