Gratis product bij elke bestelling


















Kies je variant
Op voorraad. Nu besteld, morgen 21 mei in huis.
Blueprint Essential Capsules (60 capsules) vormt de dagelijkse basis binnen het Blueprint protocol van Bryan Johnson. De plantaardige capsules leveren 24 nutriënten: vitamines, mineralen, plantenextracten en een bacteriestam. Daarmee gaat deze formule verder dan een standaard multivitamine.
De formule bevat onder andere ubiquinol, nicotinamide riboside (NR), fisetine, luteoline, spermidine, lithiumorotaat en Lactobacillus acidophilus met 4 miljard CFU. Daarnaast bevat Essential Capsules een volledig B-complex, vitamine D, vitamine E, zink, selenium, jodium, mangaan, calcium en borium. Het folaat is aanwezig als L-5-MTHF en de B12 als methylcobalamine.
Binnen het Blueprint protocol worden de Essential Capsules dagelijks in de ochtend ingenomen als onderdeel van de supplementenroutine. De formule is optimaal ontwikkeld, vegan en non-GMO. Elke batch wordt onafhankelijk getest op zuiverheid en zware metalen.
De Essential Capsules uit het Blueprint-assortiment combineert 24 voedingsstoffen in 2 plantaardige capsules. Naast klassieke vitaminen en mineralen bevat de formule ook stoffen als ubiquinol (de actieve vorm van co-enzym Q10), fisetine, luteoline, nicotinamide riboside, broccolizaadextract (glucoraphanine), spermidine, lithiumorotaat en Lactobacillus acidophilus (4 miljard CFU).
De Essential Capsules vormen samen met de Longevity Mix een kernonderdeel van Bryan Johnsons dagelijkse supplementenstack. Ze zijn bedoeld om een brede basis van essentiële voedingsstoffen te leveren als aanvulling op de voeding.
Project Blueprint is het persoonlijke leefstijlprotocol van Bryan Johnson. Binnen dit protocol combineert hij voeding, beweging, slaap, supplementen en regelmatige metingen. Op basis van die metingen wordt zijn routine voortdurend gevolgd en aangepast.
Bryan Johnson benoemt vijf kerngewoonten: slaap goed, beweeg dagelijks, eet gevarieerd en bewust, neem gerichte supplementen en meet je voortgang. Deze vormen samen de basis van een gezonde leefstijl.
Nee. Bryan Johnson benadrukt zelf dat niemand zijn protocol klakkeloos moet kopiëren. Wat voor hem werkt, is afgestemd op zijn eigen lichaam en metingen. Het is verstandig om een professional te raadplegen voordat je met een supplementenprotocol begint.
Ja. Elke batch wordt door een onafhankelijk laboratorium getest op zuiverheid, samenstelling en zware metalen. De testresultaten (COA's) zijn openbaar beschikbaar op de Blueprint-website, in lijn met het transparantiebeleid dat Blueprint hanteert voor al zijn producten.
Eén verpakking bevat een voorraad voor 30 dagen, bij gebruik van de aanbevolen dosering van 2 capsules.
| Samenstelling per dosering (2 capsules) | RI* | |
|---|---|---|
| Vitamine B1 (thiamine HCl) | 1.1 mg | 100% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 1.4 mg | 100% |
| Vitamine B3 (niacinamide) | 15 mg | 93.75% |
| Vitamine B5 (als D-calciumpantothenaat) | 6 mg | 100% |
| Vitamine B6 (als pyridoxine HCl) | 1.4 mg | 100% |
| Biotine | 50 µg | 100% |
| Vitamine B12 (als methylcobalamine) | 125 µg | 5000% |
| Folaat (als calcium-L-5-methyltetrahydrofolaat) | 200 µg | 100% |
| Vitamine D3 (als cholecalciferol) | 50 µg | 1000% |
| Vitamine E (d-alfa-tocoferol) | 67 mg | 558.33% |
| Calcium (uit dicalciumfosfaat) | 50 mg | 6.25% |
| Jodium (als kaliumjodide) | 200 µg | 133.33% |
| Zink (als bisglycinaat) | 15 mg | 150% |
| Selenium (als L-selenomethionine) | 28 µg | 50.91% |
| Boor (als glycinaat) | 3 mg | 20% |
| Mangaan (als citraat) | 1 mg | 50% |
| Nicotinamide-riboside (als chloride) | 300 mcg | - |
| Broccolizaadextract (glucorafanine 20 mg) | 200 mg | - |
| Fisetine (uit stengel van pruikenboomextract) | 100 mg | - |
| Luteoline (uit knop van S. japonica-extract) | 100 mg | - |
| Ubiquinol (als gereduceerd CoQ10) | 50 mg | - |
| Lactobacillus acidophilus | 4 miljard CFU | - |
| Spermidine (als trihydrochloride) | 10 mg | - |
Vegetarische capsule (hydroxypropylmethylcellulose, pectine), rijstvlies, zetmeel, rijstblendextract, vitamine E (d-alpha-tocoferol), vitamine D3 (veganistisch), vitamine B1 (thiamine HCl), riboflavine (vitamine B2), vitamine B3 (niacinamide), vitamine B6 (pyridoxine HCl), calcium-L-5-methyltetrahydrofolaat, vitamine B12 (methylcobalamine), vitamine B7 (D-biotine), vitamine B5 (calcium-D-pantothenaat), calcium, kaliumjodaat, zink (bisglycinaat), selenium, mangaan (citraat), nicotinamide riboside chloride, glucorafanine, fisetin (extract van smoketree), luteoline, ubiquinol, lactobacillus acidophilus, spermidine, boor (glycinaat), lithium orotaat.
Neem 2 capsules in de ochtend in met voedsel.
n.v.t.
n.v.t.
n.v.t.
Bij BONO profiteer je van gratis verzending bij bestellingen vanaf 35. Voor bestellingen daaronder bedragen de verzendkosten 4.95. Nu besteld, morgen 21 mei in huis. Meer over bestellingen & levering →
Je bestelling zelf ophalen?Kies een DHL bij jou in de buurt. Je ontvangt een e-mail zodra je bestelling klaar ligt. Meer over gratis afhalen →
Niet tevreden? Je kunt je bestelling tot 14 dagen na ontvangst retourneren. De retourkosten bedragen 4.95, tenzij de levering verkeerd of beschadigd is. Terugbetalingen worden gedaan binnen 14 dagen via dezelfde betaalmethode. Vraag eenvoudig een retourlabel aan via ons retourformulier.
Geopende of gebruikte producten kunnen om hygiënische redenen niet worden geretourneerd. Meer informatie over retourneren & terugbetalingen →
Jouw tevredenheid staat vooropHeb je een probleem met je bestelling? Laat het ons weten, we helpen je graag! Onze service wordt gewaardeerd met 4.87/5.0 op Trusted Shops, gebaseerd op 16732 reviews. Meer over BONO →
Gratis product bij elke bestelling
Gratis product bij elke bestelling
+ meer